Hauptgericht Reispfanne mit Honig Hähnchen
Zutaten
- 250g Hähnchenbrustfilet
- 1 Esslöffel Honig
- 4 Frühlingszwiebeln
- 2 Esslöffel Öl
- 2 Esslöffel gechälte ganze Mandeln
- 2 Esslöffel Rosinen
- 2 Esslöffel trockener Sherry
- 50ml Gemüsebrühe
- ½ Packung Express Basmati Reis (125g)
- Salz
- Cayennepfeffer
Zubereitung
- Hähnchenbrustfilet kalt abspülen, mit Küchenpapier trocken tupfen und quer in feine Streifen schneiden. Die Hähnchenstreifen mit Salz, Cayennepfeffer und 1 Esslöffel Honig mischen.
- Frühlingszwiebeln putzen, waschen und schräg in Scheiben schneiden. Das Grün beseitigen.
- Äl in einer beschichteten Pfanne erhitzen, Hähnchenstreifen darin bei mittlerer Hitze 3 Minuten unter Rühren braten. Frühlingszwiebeln und Mandeln dazugeben, 2 Minuten weiterbraten.
- Rosinen, Sherry und Brühe dazugeben und den Reis untermischen. Kräftig mit Salz und Cayennepfeffer würzen, bei schwacher Hitze noch 4 Minuten kochen lassen, dabei 1 bis 2 mal durchrühren. Das Zwiebelgrün grob schneiden und unter die Pfanne heben.